Задумайтесь о будущем ребенке уже сейчас

Задумываться о рождении здорового ребенка нужно заблаговременно. Не только женщина должна ответственно подходить к этому важному шагу, но и мужчина, так как качество семени так же важно для формирования потенциала здоровья малыша.

Современные пары ответственно подходят к планированию зачатия. Отказ от курения, занятия спортом, гармоничное питание, положительный настрой, гармонизация веса – это то немногое, что нужно сделать будущим папе и маме крепкого малыша. Причин невозможности забеременеть множество. Необходимо пройти комплексное обследование, а при необходимо и лечение. Особенно это важно, если есть вероятность резус-конфликта, были инфекционные заболевания.

Записаться к врачу в подобной ситуации это – осознанная необходимость. А врач проведет осмотр, возьмет анализы, назначит ультразвуковое обследование органов малого таза. Если найдет инфекцию – назначит лечение. Возможно, что понадобиться и осмотр специалистов. Придется изменить свой образ жизни, включить в рацион больше продуктов богатых клетчаткой, витаминами, рыбу.

Важен и психологический настрой. У многих будущих мамочек присутствует тревога и надуманные страхи. Это в свою очередь способствует стрессу. Своевременная запись к врачу решит массу проблем и поможет родить здорового ребенка.